العلاقة الزوجية مليئة بالمواقف التي تتطلب الحكمة والصبر، وأحيانًا قد تواجهين مشكلة عندما يخطئ زوجك ولا يعترف بخطئه.
إذا كنتِ تعانين من هذا النوع من المواقف، فإليكِ بعض النصائح الفعالة التي تساعدك على التعامل بحكمة مع زوجك، مع الحفاظ على استقرار العلاقة بينكما.
كيف تعاقبين زوجك إذا زعلك؟
لا يمكن تسمية التعامل مع أخطاء الزوج بـ”العقاب”، لكنه وسيلة لإظهار انزعاجك وإشعاره بضرورة تصحيح تصرفاته. إليكِ بعض الطرق:
- تحديد حجم المشكلة
- لا تبالغي في رد الفعل إذا كانت المشكلة صغيرة، وتذكري أن التجاهل أحيانًا هو أفضل وسيلة لتجنب تعقيد الأمور.
- التعبير عن الحزن بدموع صادقة
- إذا كان الخطأ كبيرًا، عبري عن مشاعرك بصدق ووضوح من خلال البكاء أمامه. مشاعر الحزن الصادقة غالبًا ما تكون أكثر تأثيرًا من الغضب.
- انسحبي مؤقتًا
- عندما تشعرين بالغضب الشديد، خذي خطوة للوراء وامنحي نفسك وزوجك وقتًا للتفكير. انسحابك بهدوء سيجعله يعيد النظر في تصرفاته.
- التوقف عن الأفعال التي تسعده
- إذا كنتِ تقومين بأشياء مميزة لإسعاده، امتنعي عنها مؤقتًا لإيصال رسالة واضحة بأن تصرفاته أثرت عليكِ.
- اهتمي بنفسك
- استغلي وقتك في ممارسة هواياتك أو قضاء وقت ممتع مع الأصدقاء. إظهار عدم تأثرك الكبير سيجعله يعيد التفكير.
كيف تصالحين زوجك إذا كان هو المخطئ؟
في حال لم تنجح محاولاتك لجعله يعترف بخطئه، وترغبين في استعادة الهدوء، إليكِ بعض الحيل لمصالحته:
- التعبير عن حبك له
- أكدي له أن حبك أقوى من أي مشكلة، وأن هدفك هو الحفاظ على استقرار العلاقة.
- جلسة مصارحة عميقة
- خصصي وقتًا للحديث معه بهدوء، واشرحي له كيف أثرت تصرفاته عليكِ، مع التركيز على الحلول بدلًا من تبادل اللوم.
-
الاعتذار بأسلوب غير مباشر
