تشعر بعض الفتيات بالقلق تجاه شركائهن بسبب النرجسية وتضخيم الذات. وقد يكون التحقق من هذه العلامات محيرًا، لذا قدم علماء النفس قائمة بالأعراض البارزة للشخصية النرجسية لتسهيل التعرف عليها.
أهم علامات الشخصية النرجسية
1. غياب الالتزام في العلاقة
- الشخص النرجسي يرى نفسه دائمًا أعلى من شريكه.
- يعتقد أنه يملك خيارات متعددة تبرر عدم الالتزام.
- هذا التفكير يفتح الباب للخيانة أو الدخول في علاقات عابرة لإشباع غروره.
2. الأنانية والغرور المفرط
- يشعر النرجسي بعدم التكافؤ مع شريكه.
- يتقبل الحب والاهتمام دون تقديم مقابل.
- يرى أن اهتمام الشريك أقل مما يستحق، ما يدفعه للبحث عن “الخيار الأفضل”.
3. البحث المستمر عن الإثارة
- النرجسي دائمًا يسعى إلى شريك مثالي، مما يخلق شعورًا بعدم الأمان لدى الطرف الآخر.
- يدخل في مغامرات عاطفية بحثًا عن الإثارة، ثم يتخلى عنها سريعًا ليبدأ دورة جديدة.
4. سطحية العلاقات
- يخشى الشخص النرجسي الهجر أو الرفض.
- يتجنب الدخول في علاقات عاطفية عميقة لتفادي الأذى النفسي مستقبلاً.
5. عدم الرضا الدائم
- دائمًا ما يشعر بعدم الرضا تجاه شريكه.
- يميل للخيانة بسبب اعتقاده أنه يستحق الأفضل.
- يظهر عدوانية جنسية وقلة وفاء في العلاقة.
6. التقليل من شأن الشريك
- يميل النرجسي إلى تقليل قيمة شريكه وإحباط نجاحاته.
- يبرز إحساسه بالتفوق الدائم من خلال تجاهل جهود الطرف الآخر.
- العلاقة مع النرجسي غالبًا ما تكون غير متوازنة، حيث يبذل الشريك الآخر جهدًا أكبر باستمرار.
كيف تتعاملين مع شريك نرجسي؟
إذا اكتشفتِ أن شريكك يمتلك هذه الصفات، فمن الضروري التفكير جيدًا في طبيعة العلاقة.
يمكن للمواجهة الصريحة، وضع الحدود، والبحث عن الدعم النفسي أن يساعدك في اتخاذ القرار المناسب سواء بالبقاء أو إنهاء العلاقة.
