ولاء نبيه
عن غير قصد تلجأ بعض الفتيات والسيدان لممارسة بعض العادات والممارسات التي يكون لها تأثير سىء على البشرة وتتسبب في ظهور العديد من المشكلات مثل بثور الوجه ،وفيما يلي نستعرض أهم هذه العادات لتتجنبيها.
تقشير الوجه
يساهم الافراط في تقشير الوجه في تحفيز البشرة لإفراز مزيرد من الزيوت لتعويض ما فقدته لحفظ توازنها من جديد؛ ما يتسبب في سد مسام الجلد وظهور البثور
الصابون
يؤدى كثرة استعمال الصابون بما يحتويه من مواد كيميائية في ظهور البثور وذلك لأنه قلوي يعمل على تخريب الغشاء المائي الذي يساعد على حماية وتوازن البشرة؛ لذا ينصح باستعمال الغسول المناسب لنوع البشرة
النوم بمساحيق التجميل
يساهم النوم دون غسل الوجه وازالة مساحيق التجميل في تراكم الاوساخ داخل مسام البشرة وهو ما يجعلها أكثر عرضة لظهور البثور
السهر
يؤدى قلة حصول الجسم على ساعات النوم الكافية الى إحداث خلل في هرمونات الجسم؛ وتكون البشرة أكثر مناطق الجسم تأثراً؛ حيث تبدو أكثر شحوباً وتكون أكثر عرضة لظهور بثور الوجه
الاطعمة الجاهزة
يساهم الإفراط في تناول الوجبات الجاهزة المشبعة بالدهون وكذلك الأطعمة الحارة في ظهور البثور حيث تؤدي هذه الأطعمة الى الإخلال بتوازن البشرة
