يعد عصير الجزر للشعر ثروة غنية بالعناصر الغذائية المغذية التي تعزز صحته، ففيتامين “أ” الموجود بكثرة في الجزر يلعب دوراً مهماً في نمو الشعر وتقويته، كما يُساعد على ترطيب فروة الرأس ومكافحة الجفاف. وبرز عصير الجزر كإكسير سحري يُخفي في طياته فوائد جمة للشعر، ليُصبح سراً من أسرار الجمال الطبيعي.
وليس ذلك فحسب، بل يُعزّز عصير الجزر الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يُحفّز نمو الشعر ويُقلّل من تساقطه. كما يُساعد في مكافحة قشرة الرأس والقمل، ويُضفي لمعاناً وبريقاً على الشعر.
فوائد عصير الجزر للشعر:
-تعزيز نمو الشعر: يُحفّز فيتامين “أ” الموجود في عصير الجزر نمو الشعر ويُقوّيه، كما يُساعد على تطويله بشكلٍ أسرع.
-مقاومة تساقط الشعر: يُغذّي عصير الجزر بصيلات الشعر ويُقوّيها، مما يُساعد على الحدّ من تساقط الشعر.
-ترطيب الشعر وفروة الرأس: يُعالج عصير الجزر الجفاف في الشعر وفروة الرأس، ويُضفي عليهما النعومة واللمعان.
-مكافحة قشرة الرأس: يُساعد عصير الجزر على التخلّص من قشرة الرأس والقمل، بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
-إضفاء لمعان وبريق على الشعر: يُغذي عصير الجزر الشعر ويُعزّز صحته، مما يُضفي عليه لمعاناً وبريقاً طبيعياً.
-حماية الشعر من التلف: يُقاوم عصير الجزر الجذور الحرة التي تُسبّب تلف الشعر، ويُحافظ على صحته وقوّته.
فوائد الجزر الأخرى للشعر
قد يكون للجزر فوائد أخرى للشعر، مثل:
-مقاومة ظهور وانتشار الشيب المبكر.
-مقاومة جفاف الشعر، لا سيما وأن الجزر غني بفيتامين أ والذي يمكن أن يؤدي نقصه لجفاف الشعر.
-مقاومة القشرة والتي قد تظهر أحيانًا جراء نقص فيتامين أ، فالجزر غني بفيتامين أ.
فوائد زيت الجزر للشعر
إليك قائمة بأبرز فوائد زيت الجزر المحتملة لشعرك:
-مقاومة تساقط الشعر وتنشيط بصيلات الشعر لينمو الشعر قويًّا وكثيفًا.
-تقليل احتمالية إصابة الشعر بالتكسر وإصابة أطرافه بالتقصف.
-الحفاظ على مستويات رطوبة صحية في الفروة والشعر، فهذا الزيت قد يحفز إنتاج الزهم في الفروة، مما قد يُسهم في -مقاومة جفاف الفروة، وتعزيز لمعان ونعومة الشعر.
-تخفيف حدة القشرة، فهذا الزيت قد يمتلك خواص طبيعية مقاومة لبعض أنواع الفطريات والبكتيريا المرتبطة بظهور القشرة.
-حماية الشعر من التأثير الضار المحتمل لأشعة الشمس
طرق استخدام عصير الجزر للشعر:
ضعي القليل من عصير الجزر في زجاجة رذاذ فارغة. اغمري الشعر بعصير الجزر ثم مشطيه من الجذور إلى الأطراف، ثم اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
استعملي الشامبو والبلسم بعد 20 دقيقة.
بعد أن يجف شعرك يمكنك أن تلمسي فرقاً. سيبدو شعرك أكثر نعومة ولمعاناً.
شرب عصير الجزر: يُمكن الاستفادة من فوائد عصير الجزر للشعر؛ من خلال شربه بانتظام. يُنصح بتناول كوب من عصير الجزر الطازج يومياً للحصول على أفضل النتائج.
استخدام عصير الجزر كغسول للشعر: يُمكن استخدام عصير الجزر كغسول للشعر بعد غسله بالشامبو. يُخلط كوب من عصير الجزر مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ويُطبّق على الشعر وفروة الرأس، ويُترك لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.
ماسكات الشعر من عصير الجزر:
تُعدّ ماسكات الشعر من عصير الجزر طريقة فعّالة للحصول على فوائده المُذهلة.
ماسك الجزر وزيت الزيتون لترطيب الشعر
المكونات:
نصف كوب من عصير الجزر.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
اخلطي عصير الجزر مع زيت الزيتون جيداً حتى يمتزجا.
طبّقي المزيج على شعركِ وفروة رأسكِ، مع التدليك اللطيف.
غطّي شعركِ بقبعة بلاستيكية واتركي الماسك لمدّة 30 دقيقة.
اغسلي شعركِ بالشامبو والماء الفاتر.
ماسك الجزر والعسل لتقوية الشعر
المكونات:
نصف كوب من عصير الجزر.
ملعقتان كبيرتان من العسل.
طريقة التحضير:
اخلطي عصير الجزر مع العسل جيداً حتى يمتزجا.
طبّقي المزيج على شعركِ وفروة رأسكِ، مع التدليك اللطيف.
غطّي شعركِ بقبعة بلاستيكية، واتركي الماسك لمدّة 30 دقيقة.
اغسلي شعركِ بالشامبو والماء الفاتر.
ماسك الموز للشعر.. تعرفي على الفوائد وطريقة التحضير
ماسك الجزر والزبادي لمقاومة تساقط الشعر
المكونات:
نصف كوب من عصير الجزر.
ربع كوب من الزبادي.
طريقة التحضير:
اخلطي عصير الجزر مع الزبادي جيداً حتى يمتزجا.
طبّقي المزيج على فروة رأسكِ مع التدليك اللطيف.
اتركِ الماسك على فروة رأسكِ لمدّة 30 دقيقة.
اغسلي شعركِ بالشامبو والماء الفاتر.
ماسك الجزر والأفوكادو للشعر الجاف
المكونات:
نصف كوب من عصير الجزر.
نصف ثمرة أفوكادو مهروسة.
طريقة التحضير:
اخلطي عصير الجزر مع الأفوكادو المهروس جيداً حتى يمتزجا.
طبّقي المزيج على شعركِ وفروة رأسكِ، مع التدليك اللطيف.
غطّي شعركِ بقبعة بلاستيكية، واتركي الماسك لمدّة 30 دقيقة.
اغسلي شعركِ بالشامبو والماء الفاتر.
نصائح مهمة:
-يُنصح باختيار الجزر الطازج عند تحضير عصيره أو ماسكات الجزر للشعر.
-يُمكن إضافة مكونات أخرى إلى عصير الجزر لتعزيز فوائده، مثل زيت الزيتون أو العسل أو الأفوكادو.
-يُنصح بتطبيق ماسكات الشعر من عصير الجزر مرة أو مرتين في الأسبوع.
-يجب اختبار أي وصفة على منطقة صغيرة من الجلد قبل تطبيقها على كامل الشعر وفروة الرأس.
اقرأ أيضا: فوائد ماسك الصبار للشعر وطريقة تحضيره
وللمزيد على السوشيال ميديا .. تابعونا على صفحة كلام نواعم على الفيس بوك
