أنتي و طفلك

الإمساك عند الرضع.. أسبابه وأعراضه وطرق علاجه

عند عدم قدرة الطفل على التبرز أو تقل عدد مرات تبرزه و إخراجه، بالإضافة إلى تغير في طبيعة البراز و نوعيته في بعض الأحيان، حيث يكون البراز أكثر صلابة فيكون هذا هو الإمساك.

و لا يعتبر الطفل مصابا بالامساك إلا عندما لا يتبرز بعد مرور 48 ساعة على آخر مرة من التبرز ( للأطفال بعمر دون السنة )، أو عندما يتبرز أقل من ثلاث مرات في الأسبوع ( للأطفال بعمر فوق السنة ).

تعرفي على أسباب بكاء طفلك بدون سبب

أعراض الإمساك عند الرضع

– ألم البطن.

– عدم التبرز لمدة يومين أو ثلاثة أيام.

– براز صلب وجاف.

– علامات براز صغيرة في الملابس الداخلية للطفل.

– ملاحظة عقد الطفل لساقيه أو التواء جسده.

الامساك عند الاطفال نوعين:

– النوع الأول هو الامساك المزمن و الذي يستمر لفترة طويلة تصل لعدة أشهر.

– النوع الثاني هو الامساك الخفيف المؤقت و الذي يكون بسبب عادات غذائية خاطئة من الأم، كنقص الألياف و السوائل من طعام الطفل، أو بسبب نقص حركة الطفل.

أسباب الإمساك عند الرضع

هناك العديد من الأسباب التي تسبب إصابة الطفل الرضيع بالإمساك، ولكن الأكثر شيوعًا تتمثل فيما يلي:

– تجاهل الطفل لحاجة جسمه إلى التبرز، بسبب الانشغال بالألعاب.

– مشاكل التدريب على استخدام الحمام.

– عدم تناول ما يكفي من الألياف، التي توجد في الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.

– قلة تناول السوائل، خاصة الماء.

– تناول بعض الأدوية.

علاج الإمساك عند الرضع

تساعد بعض النصائح التي يمكن للأمهات اتباعها بسهولة على علاج الإمساك عند الرضع، وتشمل:

– التأكد من حصول الطفل على كمية كافية من السوائل، مبا لا يقل عن 3 إلى 4 أكواب من الماء يوميًا.

– إضافة المزيد من الألياف إلى نظام الغذائي الخاص بالطفل.

– تجنب تناول الطفل للوجبات السريعة، للوقاية من بطء عملية الهضم.

– الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والشاي، لاحتوائهم على نسب عالية من الكافيين.

– تدريب الطفل على حركات الأمعاء المنتظمة لمدة 10 دقائق على الأقل مرتين في اليوم، وتعتبر فترة ما بعد تناول الطعام الوقت المناسب.

طرق أخرى لعلاج الإمساك

التمارين: تساعد الحركة على تحفيز حركة الأمعاء عند الرضع كما البالغين، يمكنكِ ذلك عبر تمديد الطفل على ظهره وتلقيد حركة ركوب الدراجة للتخفيف من الإمساك.

الحمام الدافئ: يساعد الاستحمام في ماء دافئ في إرخاء عضلات البطن عند الرضيع كما يساعد في التخفيف من الشد الذي يسببه الإمساك له.

تغيير العادات الغذائية: إن كَنتِ ترضعين طفلكِ رضاعة طبيعية تجنبي تناول بعض الأكلات التي تحتوي على منتجات الألبان.

تغيير الحليب: في الحالة التي يرضع الطفل فيها صناعيًا يمكن حينها تبديل التركيبة لتركيبة أخرى وذلك بعد موافقة الطبيب.

تقديم الأطعمة: إن كان الطفل وصل لمرحلة إدخال الطعام الصلب يمكن حينها إعطاؤه أنواع مليئة بالألياف، مثل: البروكلي، والتفاح منزوع الجلد، والحبوب الكاملة، والمعكرونة، والخوخ، والأجاص، والبرقوق.

اقرأ أيضا: أسباب الإمساك عند الأطفال وطرق علاجه

للمزيد على السوشيال ميديا .. تابعونا على صفحة كلام نواعم على الفيس بوك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى