صحة وجمال
-
صحة وجمال
لو بتعملي دايت..5 عادات خاطئة تحرمك من خسارة الوزن احذريها
ولاء نبيه تحرص بعض السيدات على اتباع انظمة وحميات غذائية ربما تكون قاسية من اجل خسارة الوزن, ولكنها تندهش…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
منها الكافيين..6 اطعمة احذري تناولها أثناء الحمل
ولاء نبيه تعتقد الحامل ان ليس لديها قائمة ممنوعات خلال فترة الحمل وأن من الأفضل لها تناول كل…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أبرزها مقاومة التجاعيد..8 فوائد لتناول القهوة الخضراء ستدهشك
ولاء نبيه كشفت الدراسات الطبية الحديثة أن تناول كوبا من القهوة الخضراء يوميا يقلل من فرص الإصابة بالتهابات الجسم، كالالتهابات…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لبشرة صافية..3 وصفات تخلصك من الرؤوس السوداء المزعجة
ولاء نبيه يعد ظهور الرؤوس السوداء في البشرة من أكثر الإصابات المزعجة خاصة للنساء، لما تسببه من مظهر غير…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعزز الكولاجين.8 اطعمة تمنح بشرتك الاشراقة والتألق
ولاء نبيه تنفق الكثير من النساء أموال طائلة على مستحضرات التجميل، لتحظي بإطلالة مميزة وبشرة متألقة، وتتناسي الكثيرات ان لتناول…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لو بتعاني منها..6 نصائح تخلصك من قشرة الشعر المزعجة
ولاء نبيه من أكثر المشكلات المزعجة للكثيرين لاسيما النساء هي ظهور قشرة الشعر ،لما تسببه من مظهر غير محبب…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
خلطات تقشير القدمين في البيت بكل سهولة
عملية تقشير القدمين والجلد الميت بها يمكن أن تتم بخلطات طبيعية منزلية وبمكونات متوفرة بسهولة لدى الجميع، لذا سنتعرف على…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرفي على أفضل الزيوت الطبيعية لتكبير الثدي
حتى الآن لا يوجد أي إثباتات علمية تثبت فعالية الزيوت المختلفة في تكبير الثدي، خاصة أن عدة عوامل تتحكم في…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرفي على علاج تهيج البشرة بعد التقشير
يستخدم التقشير كعلاج لتحسين مظهر البشرة لكن قد يحدث تهيج للبشرة في بعض الأحيان، فيحتاج الشخص لعلاج تهيج البشرة بعد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرفي على فوائد الفراولة للبشرة ووصفات الاستفادة منها
تحتوي الفراولة على أكثر من عنصر يفيد صحة أجسامنا عامةً وبشرتناخاصةً، نتعرف في الأسطر القليلة القادمة فوائد الفراولة للبشرة، ووصفات…
أكمل القراءة »