ولاء نبيه
كشفت الدراسات الطبية الحديثة أن تناول كوبا من القهوة الخضراء يوميا يقلل من فرص الإصابة بالتهابات الجسم، كالالتهابات المفاصل والعظام، كما ان لها دور كبير في تحسين الحالة المزاجية وموقاومة علامة تقدم السن، واليك أبرز الفوائد.
-تقلل من تراكم الدهون بالجسم وبالتالي تعمل على مقاومة الأنسولين ما يمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم
-تقلل من الرغبة في تناول الطعام، وتزيد من شعورك بالشبع لفترات طويلة، ولذا فهي خيارا جيدا في عملية إنقاص الوزن وحرق الدهون.
– -تساعد بشكل كبير في تقليل فرص ظهور التجاعيد وعلامات تقدم العمر لمحتواها الغني بمضادات الاكسدة.
-تقلل من فرص الإصابة بالتقلبات المزاجية؛ حيث تساعد في تحسين المزاج .
-تعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع ما يحمى من الاصابة بأمراض القلب والكلى.
-تساعد في الوقاية من السرطان وذلك لقدرتها على تحييد جمع المركبات المسببة للسرطان.
-تعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم ما يحمي من الإصابة بمرض تصلب الشرايين.
– تحتوي على عنصر منشط يعمل تماماً مثل الأسبرين في حفظ الصفائح الدموية في القلب وحمايتها من الجلطات.
