جميعنا يبحث ويرغب في الحصول على بشرة صافية خالية من الحبوب وبها نضارة ، ونجد في الشاي الأخضر ما نبحث عنه للحصول على بشرة صحية نضرة، ومن خلال مقالنا هذا سنعرض لكم في هذه السطور ونطرح لكم فوائد الشاي الأخضر لبشرة ووصفات للشاي الأخضر للحصول على بشرة صحية نقية.

يعمل الشاي الأخضر على حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. كما أن له خصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الاحمرار والالتهاب. بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يساعد الشاي الأخضر في تحسين مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد، يمكن أن يكون شرب الشاي الأخضر طريقة رائعة لتحسين صحة بشرتك، ولكن استخدام الشاي الأخضر موضعيًا يمكن أن يوفر أيضًا فوائد.

فوائد الشاي الأخضر للبشرة:

يحتوي الشاي الأخضر على العديد من العناصر الغذائية التي تحسن صحة البشرة، ومن أبرز فوائد الشاي الأخضر للبشرة نذكر ما يأتي:

1: يغذي البشرة ويجعلها نضرة ويساعد على توحيد لونها، وبالتالي يساهم في تفتيحها وجعلها مشرقة.
2: يساعد في تقليل نسبة إفراز الدهون في الغدد الدهنية بالبشرة، مما يساعد على حماية البشرة الدهنية من المشاكل المعرضة لها.
3: يحمي البشرة من الالتهابات المختلفة كما يقيها من الأمراض المختلفة، نظراً لاحتوائه على مضادات الالتهاب والبكتيريا.
4: يقي البشرة من الإصابة بسرطان الجلد، ويحميها من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، وبالتالي يحمي البشرة من البقع الداكنة وحروق الشمس.
5: يمنع ظهور علامات التقدم في السن، كما يؤخر ظهور التجاعيد على البشرة بفضل محتواه من مضادات الأكسدة.
6: يعالج مشكلة انتشار حب الشباب على الوجه، نظراً لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
7: يحمي البشرة من الملوثات التي تتعرض لها طبقات الجلد، ويبقيها نظيفة من خلال تطبيقه كماسك، كما أنه يزيل الجلد الميت ويجدد أيضاً خلايا البشرة.
8: يساهم في إغلاق مسام الجلد الواسعة، وتبييض البشرة ومنحها النعومة والمرونة.
9: يساهم في التخلص من الهالات السوداء في محيط العينين.

مشروبات تزيد من نضارة البشرة وصحتها

وصفات للشاي الأخضر تساعدك في الحصول على بشرة صحية ومشرقة:

الشاي الأخضر وعصير الليمون

يساعد الشاي الأخضر في تقليص مسامات الوجه الواسعة ويعمل عصير الليمون بدوره على تطهير المسامات وإنعاشها. في وعاء نظيف ضعي كمية من أوراق الشاي الأخضر، ما يعادل نصف كوب، وأضيفي إليها كمية مماثلة من عصير الليمون. اخلطي المكوّنين للحصول على مزيج واحد متجانس، تستخدمينه على وجهك لمدة ربع ساعة قبل غسله جيداً بالماء الفاتر والصابون البلدي.
يمكنك اعتماد هذه الوصفة مرة كل 10 أيام.
تساعد هذه الوصفة في تنظيف البشرة من الأعماق وتنشيط الدورة الدموية فيها، يمكنك اعتمادها مرة كل عشرة أيام.

الشاي الأخضر والعسل وزيت الزيتون

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات للأكسدة، ويحتوي العسل بدوره على تركيبة مضادة للإلتهابات، أما زيت الزيتون فهو غني بالفيتامين E المغذي للبشرة.
في وعاء نظيف، ضعي ملعقتين من العسل الطبيعي وأضيفي إليهما نصف كوب من زيت الزيتون ونصف كوب من الشاي الأخضر المغلي. اخلطي المكوّنات جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس تستخدمينه كقناع على وجهك لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الفاتر والصابون البلدي.
تساعد هذه الوصفة في تنقية البشرة وترطيبها ويمكنك اعتمادها مرة في الأسبوع.

الشاي الأخضر وزبدة الشيا

فوائد زبدة الشيا على البشرة كثيرة وأبرزها قدرتها على ترطيبها من الأعماق ومنحها ملمساً حريرياً ناعماً.
في وعاء نظيف ضعي نصف فنجان من زبدة الشيا الذائبة وأضيفي إليها ربع فنجان من زيت جوز الهند وكمية مماثلة من زيت الزيتون واخلطي المكوّنات حتى تصبح مزيجاً متجانساً. أضيفي إلى المزيج نصف كوب من الشاي الأخضر المغلي وحركّي المكوّنات جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة تضعينها قناعاً على وجهك لمدة ربع ساعة قبل غسله جيداً بالماء الفاتر والصابون البلدي.
تساعد هذه الوصفة في ترطيب البشرة من الأعماق ويمكنك اعتمادها مرتين في الأسبوع.

ماسك الشاي الأخضر لتفتيح البشرة
المكونات:

1/4 كوب من منقوع الشاي الأخضر.
1 ملعقة صغيرة من الحليب المجفف.
1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
بضع قطرات من ماء الورد.

طريقة الاستخدام:

امزجي جميع المكونات جيداً.
افردي الماسك على وجهكِ، واتركيه لمدة ربع ساعة حتى يجف.
اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ، وكرري الوصفة مرتين في الأسبوع.

ماسك الشاي الأخضر والحليب للوجه

يعمل ماسك الشاي الأخضر مع الحليب على تقشير البشرة وزيادة نعومتها والحفاظ على رطوبتها، بالإضافة إلى فوائده العديدة المفيدة للبشرة، ولكي تحصلي على بشرة نقية وناعمة يجب اتباع الإرشادات الآتية: [2]

المكونات:

1 ملعقة صغيرة من الحليب السائل.
2 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر المطحون.
زيت زيتون (حسب الحاجة).

طريقة الاستخدام:

اخلطي جميع المكونات معًا.
وزعي الماسك على البشرة واتركيها لمدة 20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

ماسك الشاي الأخضر والزبادي

يساعد الشاي الأخضر على تحييد الجذور الحرة التي تسبب أضراراً كبيرة للبشرة، مثل تسريع شيخوختها، بالإضافة إلى ظهور البقع والترهلات والخطوط الدقيقة، إذ يمتلك خصائص تؤخر علامات التقدم في السن، مثل احتوائه على البوليفينولات، ويمكن صنع ماسك الشاي الأخضر لمكافحة الشيخوخة باتباع الخطوات الآتية، وطريقة تحضيره كما يأتي: [2]

المكونات:

1 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر المطحون.
3 ملاعق كبيرة من الزبادي غير المُنكّه.
رشة من مسحوق الكركم.

طريقة الاستخدام:

امزجي جميع المكونات جيداً.
افردي الماسك على الوجه والرقبة، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
كرري وضع الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع.

ماسك الشاي الأخضر والعسل

يساهم ماسك الشاي الأخضر مع العسل في إزالة السموم والملوثات عن طبقات الجلد، كما يقلل من الندبات، ويعالج الالتهابات، ويحسن مرونة البشرة، ويستعمل ماسك الشاي الأخضر لتحسين صحة الوجه من خلال استخدامه على النحو الآتي:

المكونات:

2 ظرف من الشاي الأخضر.
بضع قطراتٍ من عصير الليمون.
1 أو 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.

طريقة الاستخدام:

أخرجي الشاي الأخضر من الظرف، وأضيفي إليه العسل والليمون، وامزجي المكونات جيداً.
افردي الخليط على وجهك، واتركيه من 5 إلى 10 دقائق.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر، وكرري عمل القناع مرة أو مرتين أسبوعياً.

ماسك الشاي الأخضر للحبوب

يحتوي الشاي الأخضر على مواد مضادة للبكتيريا والالتهابات، التي تسبب ظهور الحبوب والبثور على البشرة، كما يساعد الشاي الأخضرعلى تخفيف الاحمرار التي تسببه الحبوب على البشرة، ولعلاج حب الشباب والتخلص من البثور في وجهك يجب اتباع الإرشادات الآتية:

المكونات:

1/4 كوب من الشاي الأخضر المحضر طازجاً.
1/4 كوب من الماء.

طريقة الاستخدام:

اخلطي الشاي الأخضر مع الماء.
ضعي المحلول على المنطقة التي تنتشر فيها الحبوب بواسطة كرة قطنية.
اتركي المحلول على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
اغسلي البشرة بالماء البارد، وكرري العملية مرتين في اليوم.

اقرأ أيضا: ماسكات الشاي الأخضر لنضارة البشرة وطرق تحضيرها

وللمزيد على السوشيال ميديا .. تابعونا على صفحة كلام نواعم على الفيس بوك