صحة وجمال

روتين يومي للعناية ببشرة اليدين في الشتاء

تؤثر برودة الجو على نعومة اليدين، ويجب الحرص على الإهتمام باليدين من خلال اللجوء إلى العديد من الطرق مثل الترطيب والتقشير واللجوء إلى الوصفات الطبيعية، وغالبية كريمات اليدين تساعد على ترطيب البشرة من الأعماق، لكن الاستخدام الخاطئ لها ولا سيما في فصل الشتاء لا يساعدك على التنعم بفوائد كريمات اليدين، ومن خلال هذا المقال سنقدم لكم أهم النصائح في روتين العناية اليومي ببشرة اليدين في فصل الشتاء.

روتين يومي للعناية ببشرة اليدين:

1: احرصي أن تقشري بشرة يديك، ما يخلصك من الخلايا الميتة ويسمح لفوائد كريمات اليدين بأن تتغلغل إلى أعماق البشرة.
2: ننصحك بارتداء القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية.
3: اختاري منتجات غسل اليدين بدقة واحرصي ألا تحتوي على الكثير من الصابون وتكون غنية بالمرطبات.
4: ابتعدي عن سوائل التعقيم واستبدليها بالغسيل وبعدها ضعي الكريمات المرطبة.
5: اشربي الكثير من الماء أقله 3 ليتر يوميًا حتى مع انخفاض درجات الحرارة.
6: حاولي أن تخففي من تعرض يديك للهواء الجاف والبارد من خلال ارتداء القفازات الصوفية أو القطنية.
7: طبقي كريم اليدين بعد كل مرة تغسلين بها يديك.
8: احرصي على أن تطبقي كريمات اليدين من خلال مزجها من المعصم باتجاه الأصابع بحركات دائرية ومن ثم التركيز على المناطق بين الأصابع وحول الأظافر.

وصفات للعناية باليدين

الشوفان

يمكنك إستخدام وصفة الشوفان في العناية باليدين، حيث أنه يساعد على تنشيط البشرة ونعومتها.
يخلط كميات متساوية من الشوفان والعسل وصفار البيض وتقلب بشكل جيد.
يوضع الخليط على البشرة ويدلك ويترك لمدة ثلث ساعة تقريبا وتشطف البشرة بالماء البارد.

الأفوكادو لليدين

الأفوكادو يساعد على علاج إحمرار اليدين وتهيجها، وحمايتهم من الخشونة والجفاف التي تتعرض إليهم في فصل الشتاء.
تمزج ثمرة من الأفوكادو المهروس مع القليل من زيت الزيتون ويتم تقليبهم معا.
يتم تدليك اليدين بالخليط ويترك عليها لمدة 10 دقائق تقريبا، وتغسل اليدين بالماء البارد وتجفف بشكل جيد.

الزبادي

يحتوي الزبادي على كافة العناصر المرطبة ويمد الجلد بالفيتامينات والمعادن، مما يساعد على ترطيب اليدين والتخلص من جفافها.
يتم تدليك اليدين بكمية من اللبن الزبادي وغسلها وتجفيفها، وعليك بتكرارها مرتين خلال اليوم.

الجلسرين

الجلسرين من المكونات الرائعة التي تستخدم على اليدين، وتساهم في حمايتها من البرودة والتعرض إلى الجفاف.
يخلط ثلث كوب جلسرين مع ثلثان كوب ماء، ويتم وضع المكونات في زجاجة مع رجها بشكل جيد وتغلق.
يتم استخدام القليل من الخليط يوميا على اليدين وتدليكها.

ماسك الجلسرين والخيار والحليب لمشاكل البشرة الحساسة.

البشرة الحساسة والبشرة الجافة تكون ناتجة عن نقص فى كمية السوائل داخل خلايا الجلد والجلسرين يمتاز بطبيعتة على تطليف وحفظ سوائل البشرة ليخلصها من الجفاف.

المكونات بشر ثمرتين من الخيار + ربع كوب من الحليب الطازج + معلقة من الجلسيرين+معلقة من الدقيق+ معلقة من النخالة أو الردة

الطريقة: تخلط المكونات جميعها حتى تكوين عجينة لينة وتفرد على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم تفرك بلطف على البشرة وتزال بالماء الفاتر ،يمكن بعدها

تمرير قطنة مبللة بماء الورد على البشرة لزيادة فى اشراقها ونضارتها.

وصفات طبيعية لتجاعيد اليدين:

وصفة زيت جوز الهند للتخلص من تجاعيد اليدين

وصفات طبيعية تساعد على التخلص من تجاعيد اليدين تشمل تطبيق وصفة زيت جوز الهند الفعال لإزالة التجاعيد وذلك لأنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين E الذي يلعب دور رائع في ترطيب اليدين والبشرة، كذلك يساعد زيت جوز الهند في تأخير تكون التجاعيد المبكرة. قومي بتدليك يديك بالزيت يومياً قبل النوم، ومع فترة من إستمرار تطبيق الزيت، ستلاحظين يدين أكثر شبابية.

وصفة زيت الزيتون للتخلص من تجاعيد اليدين

وصفات طبيعية تساعد على التخلص من تجاعيد اليدين تشمل تطبيق وصفة زيت الزيتون على يديك عن طريق فركها بالزيت قبل النوم مع إرتداء قفازات قطنية على يديك، وتركهما طوال الليل. تساعد هذه الوصفة في ترطيب اليدين وجعلعا أكثر ناعمة وذلك لأن زيت الزيتون يحتوي على مضادات الاكسدة التي تساعد على التخلص من ظهور علامات التقدم في العمر.

نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة وجهك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.

اقرأ أيضا: إزاي تهتمي ببشرتك الجافة في فصل الشتاء؟

وللمزيد على السوشيال ميديا .. تابعونا على صفحة كلام نواعم على الفيس بوك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى