يعد الكركدية من أهم الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في مجال العناية بالبشرة، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والمركبات المفيدة، ومن خلال السطور التالية سنطلعكم على فوائد الكركدية لصحة البشرة وخلطات وماسكات للكركدية.
الكركدية لصحة البشرة:
للكركدية العديد من الفوائد لصحة البشرة وجمالها ، أبرزها مايلي:
مثل:
مضادات الأكسدة: تُحارب الجذور الحرّة التي تُسبب تلف خلايا البشرة وتؤدي إلى ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
فيتامين C: يُساعد على إنتاج الكولاجين، وهو البروتين الذي يُعطي البشرة المرونة والنضارة.
حمض الهيبسكوس: يُقشر البشرة بلطف ويُزيل خلايا الجلد الميتة، مما يُساعد على تجديد خلايا البشرة وتوحيد لونها.
المعادن: مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم، التي تُغذي البشرة وتُحافظ على صحتها.
فوائد الكركدية لصحة البشرة:
تتزين ثمرة الكركدية بمجموعة غنية من مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن، التي تُضفي على بشرتكِ سحراً لا مثيل له.
1. ترطيب عميق للبشرة: يُعاني الكثيرون من جفاف البشرة، خاصةً في فصل الشتاء. لكن مع الكركديه، وداعاً للجفاف! فهو يعمل على ترطيب بشرتكِ بعمق، ويمنحها النعومة والنضارة التي تبحثين عنها.
2. تفتيح البشرة: هل تُزعجكِ البقع الداكنة وآثار الحبوب؟ لا داعي للقلق! فالكركديه غني بفيتامين سي، الذي يُساعد على تفتيح البشرة بشكل طبيعي، ويُوحّد لونها، ويُضفي عليها إشراقة ساحرة.
3. محاربة التجاعيد: مع مرور الوقت، تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور على البشرة. لكن مع الكركديه، ستتمكنين من تأخير ظهور هذه العلامات، بفضل مضادات الأكسدة الموجودة فيه، والتي تُحارب الجذور الحرة، وتُحفز إنتاج الكولاجين، مما يُحافظ على مرونة البشرة ونضارتها.
4. تقشير البشرة: يُساعد الكركديه على تقشير البشرة بلطف، وإزالة خلايا الجلد الميتة، مما يُنعش البشرة ويُجددها، ويُعزز امتصاص الكريمات والعلاجات الأخرى.
5. تهدئة البشرة: هل تعانين من حساسية أو احمرار في بشرتكِ؟ يمتلك الكركديه خصائص مضادة للالتهابات، تُساعد على تهدئة البشرة، وتخفيف الحكة والاحمرار، ومنع تهيجها.
خلطات طبيعية للبشرة من الكركديه:
خلطة الكركديه لترطيب البشرة
-امزجي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركديه مع ملعقة كبيرة من العسل، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
-ضعي المزيج على وجهكِ ورقبتكِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
-اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
تونر الكركديه لانتعاش البشرة:
-اغلي كوباً من الماء، وأضيفي إليه 3 ملاعق كبيرة من أزهار الكركديه المجففة.
-اتركي المزيج يبرد، ثم صفيه.
-استخدمي تونر الكركديه لتنظيف وجهكِ بعد غسله.
-مقشر الكركديه الطبيعي لتجديد البشرة
-امزجي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الكركديه مع ملعقتين كبيرتين من السكر البني، وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
-دلّكي وجهكِ بلطف بالمزيج في حركات دائرية.
-اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
ماسك الكركديه والعسل لتفتيح البشرة:
-اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركديه والعسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون.
-حركي جميع المكونات معاً حتى تحصلي على خليط متجانس.
-ضعي الماسك على وجهكِ ورقبتكِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
-اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
-يُمكنكِ استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
-غسول الكركديه لتنقية البشرة
-اغلي كوباً من الماء، ثم أضيفي إليه 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الكركديه.
-اتركي المزيج يبرد، ثم صفيّه.
-استخدمي هذا المُنّظف لتنظيف وجهكِ بعد غسله بالماء.
-يُمكنكِ حفظه في الثلاجة لاستخدامه لاحقاً.
احذري من الآثار الجانبية لسيروم “فيتامين سي” على بشرتك
ماسك الكركديه والزبادي لترطيب البشرة:
اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركديه والزبادي وملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
حركي جميع المكونات معاً حتى تحصلي على خليط متجانس.
ضعي الماسك على وجهكِ ورقبتكِ، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
يُمكنكِ استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
ماسك الكركديه والصبار لعلاج حب الشباب:
-اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركديه وجل الصبار وملعقة صغيرة من العسل.
-حركي المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.
-ضعي الماسك على المناطق المُصابة بحب الشباب، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
-اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
-يُمكنكِ استخدام هذا الماسك 3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
نصائح لاستخدام الكركديه على البشرة:
-يُنصح بإجراء اختبار حساسية قبل استخدام أيّ وصفة من وصفات الكركديه على البشرة.
-يُمكن استخدام الكركديه الطازج أو المجفف.
-يُحفظ الكركديه المجفف في علبة محكمة الإغلاق في مكان بارد وجاف.
-يُمكن شرب شاي الكركديه أيضاً للاستفادة من فوائده الصحية للبشرة.
-يُمكنكِ أيضاً إضافة الكركديه إلى نظامكِ الغذائي للاستفادة من فوائده الصحية المتعددة.
اقرأ أيضا: كيف تصنعين سيروم فيتامين سي من قشر البرتقال
وللمزيد على السوشيال ميديا .. تابعونا على صفحة كلام نواعم على الفيس بوك
