صحة وجمال

فوائد البنجر للبشرة والشعر ووصفات استخدامه

البنجر يستعان به في العديد من الأغراض الطبية والتجميلية، حيث يمتلك عناصر هامة للجسم والتي تعود بالفائدة إلى الشعر والبشرة، ويمكن الاستفادة من البنجر للبشرة، سواء من خلال تناوله أو من خلال ماسكات، وسنعرض لكم من خلال هذا المقال فوائد البنجر للبشرة والشعر، وماسكات استخدامه.

فوائد البنجر للبشرة:

1: يحمي البنجر البشرة من أي شوائب، كالبقع الداكنة، الهالات السوداء، كما يساعد على توحيد وتفتيح لون البشرة، لاحتوائه على فيتامين C.

2:  يحتوي البنجر على العديد من مضادات الأكسدة التي تحارب الشوارد الحرة، كفيتامين A، الكاروتين Carotenoids، اللوتين Lutein التي تساعد جميعها على محربة شيخوخة البشرة وظهور علامات التقدم في السن، كالتجاعيد والخطوط الدقيقة.

3: فيتامين A الموجود في البنجر يحسن أيضاً من نسيج الجلد ويقيه من السرطان.

4: يجعل البشرة أكثر مرونة ويوفر لها الوقاية الكافية من أشعة الشمس لاحتوائه على مادة الليكوبين التي تحفز البشرة على إنتاج الكولاجين والإيلاستين.

5: يساعد البنجر على طرد السموم من الجسم، ما يساعد على تنقية البشرة وجعلها أكثر إشراقاً.

6: يساهم البنجر في علاج الإجهاد التأكسدي للبشرة لاحتوائه على مركبات البوليفينول Polyphenols والبيتالين Betalain التي لها خصائص مضادة للأكسدة وللالتهابات.

7: يرطب البنجر الجلد الجاف، يزيل خلايا الجلد الميتة لتبدو البشرة أكثر نعومة ونضارة.

ماسكات من البنجر للبشرة والشعر:

وصفات البنجر للشعر:

١ – وصفة طبيعية باستخدام البنجر لمنع الصلع المبكر وتساقط الشعر.

المكونات:

عصير 2 حبة بنجر.
عصير زنجبيل مبشور طازجا.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

طريقة الاستخدام:

امزجي المكونات معا، حتى تحصلي على معجون. افركي المعجون على فروة رأسك حتى أطراف شعرك، ثم اتركيه 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسليه.

٢ – وصفة طبيعية باستخدام البنجر لتكثيف الشعر:

تساعد تلك الوصفة في تحسين صحة الشعر واستعادة كثافة شعرك ولمعانه المفقود، في ظل كثيرا من التلوث.

المكونات:

عصير 2 حبة بنجر.
حبوب قهوة مطحونة.

طريقة التحضير والاستخدام:

امزجي المكونات معا جيدا، يمكنك اسخدام مزيدا من عصير البنجر، حسب طول شعرك.
ثم ضعي الماسك على شعرك، واتركيه 60 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

٣ – وصفة طبيعية باستخدام البنجر لمنع قشرة الشعر:

يمكنك استخدامه مرة واحدة أسبوعيا، للحصول على نتائج مذهلة بشعرك.

المكونات:

عصير حبة بنجر.
½ كوب ماء نيم.

طريقة التحضير والاستخدام:

امزجي المكونات معا جيدا. ضع الماسك على شعرك، واتركيه نصف ساعة، ثم اغسليه.

٤ – وصفة صبغة شعر طبيعية، للحصول على شعر أحمر يدوم اللون مدة أسبوعين تقريبا، ويمكنك تكراره عدة مرات دون قلق بشأن أي ضرر كيميائي، يلحق بشعرك.

المكونات:

كوب عصير بنجر.
½ كوب شاي أحمر.
½ كوب ماء ورد.

طريقة التحضير والاستخدام:

امزجي المكونات معًا جيدًا. ضعي الخليط على شعرك، واتركيه ساعة، ثم اغسليه.

٥ – وصفة طبيعية باستخدام البنجر للتخفيف من حكة فروة الرأس:

استخدمي هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا، واستمتعي بلمعان صحي وطبيعي لشعرك:

المكونات:

حبة بنجر.

طريقة التحضير والاستخدام:

قطعي حبة البنجر إلى نصفين، وافركي بها فروة رأسك مباشرة. تأكدي من وصول عصير البنجر إلى فروة رأسك بالكامل، ليزيل خلايا الجلد الميتة، ويرطبها. اتركيه 15 دقيقة، ثم اغسليه.

ماسك البنجر لعلاج التجاعيد:

المكونات:

حبة صغيرة الحجم من البنجر
الطريقة:
1: يقشر البنجر، ثم يقطع إلى قطع صغيرة.
2: توضع قطع البنجر في الخلاط وتضرب جيداً.
3: يصفى عصير البنجر، ويوزع منه على البشرة بواسطة كرة من القطن.
4: يترك عصير البنجر لمدة 10 دقائق، ثم تغسل البشرة بالماء.
5: يكرر ماسك البنجر للتجاعيد مرة في الأسبوع.
6: ينصح باعتماده في المساء، لأن عصير البنجر يخلف بقعاً حمراء اللون على البشرة.

ماسك البنجر لتقشير البشرة وترطيبها

المكونات:
1: القليل من عصير البنجر.
2: كمية قليلة من الجلسرين.
الطريقة:
1: يمزج عصير البنجر مع الجلسرين جيداً.
2: يوزع الخليط على الخدين لتوريدهما.
3: تفرك بشرة الخدين بلطف وبحركات دائرية.
4: يترك الخليط لـ 20 دقيقة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر.

ماسك البنجر لتفتيح لون الشفاه:

المكونات:
1: ½ ملعقة صغيرة من عصير الرمان.
2:  ½ ملعقة صغيرة من عصير البنجر.
3:  ½ ملعقة صغيرة من عصير الجزر.
الطريقة:
1: تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض.
2: يوزع الخليط على الشفاه والمنطقة المحيطة بالفم بواسطة كرة من القطن.
3: يترك حتى يجف، ثم تغسل البشرة بالماء.
4:  يكرر ماسك البنجر لتفتيح لون الشفاه يومياً.

اقرأ أيضا: تعرفي على فوائد دقيق الأرز للبشرة

للمزيد على السوشيال ميديا .. تابعونا على صفحة كلام نواعم على الفيس بوك

 

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى