يعود الثوم على البشرة بالعديد من الفوائد نظرًا لاحتوائه على عناصر هامة للجلد، إليكم في هذا المقال أهم فوائد الثوم للبشرة وطرق استخدامه لعلاج حب الشباب:
طرق استخدام الثوم لعلاج حب الشباب:
يمكنك استخدام الثوم لعلاج حب الشباب بأربع طرق فعالة.
ملاحظة: إزالة الثوم من الجلد على الفور إذا شعرت بالحكة أو الحرق.
1. فصوص الثوم للاستخدام الموضعي
اهرسي حوالى 3 إلى 4 فصوص من الثوم جيداً للحصول على مزيج ناعم، ووزعيه مباشرة على المطقة المصابة بحب الشباب. انتظري بضعة دقائق حتى يجف. ثم، اشطفي البشرة بالماء وغسول يناسب نوع بشرتك وحالتها.
تجنبي هذه الأطعمة.. تسبب ظهور البثور في البشرة
2. الثوم وماء الورد لعلاج حب الشباب
إذا كانت بشرتك حساسة تجاه للثوم، يفضّل تخفيفه بماء الورد الذي يعتبر مكوناً رائعاً لعلاج مشكلات البشرة. لذا، يُمكنك الاستفادة من فوائد ماء الورد للبشرة لتفتيحها واستعادة شبابها وإشراقها.
اهرسي فصان من الثوم الطازج، وأضيفي إليهما ملعقة كبيرة من ماء الورد. امزجي جيداً للحصول على مزيد متجانس. وزّعي الأخير على المنطقة المراد علاجها، واتركيه لبضعة دقائق حتى يجف تماماً. بعدها، اشطفي بشرتك بالماء فقط.
3. الثوم والقرنفل
لعلاج حب الشباب اهرسي 5 فصوص من الثوم، وأضيفي إليه حفنة صغيرة من القرنفل مع ملعقة صغيرة من الماء. امزجي المكونات جيداً للحصول على مزيج لين. ضعي الأخير في قطعة قماش رقيقة جداً وربتي بها المنطقة المراد علاجها. انتظري 10 دقائق قبل شطف البشرة بالماء.
4. الثوم والزبادي لعلاج حب الشباب
سيقشر هذا العلاج بشرتك ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام، ما يمنع ظهور حب الشباب.
اخلطي 4 فصوص من الثوم المهروس مع ملعقة كبيرة من الزبادي، ضعي الخليط على بشرة نظيفة وجافة مع التدليك برفق، واتركيه لبضع دقائق حتى يجف. ثم، ازيلي الخليط بواسطة منشفة مبللة بالماء مرريها على بشرتك بلطف قبل شطفها بالماء.
فوائد الثوم للبشرة بشكل عام:
تتعدد فوائد الثوم للبشرة، إليكم أبرز فوائد الثوم للبشرة هذه فيما يأتي:
1. علاج الالتهابات
يعمل الثوم كمضاد قوي للالتهابات، وذلك بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا، وخاصةً عنصر الأليسين (Allicin) الذي يقلل من إنتاج السيتوكين (Cytokine) المسبب للالتهابات، وبالتالي يمكن أن يساعد على تخفيف وعلاج التهابات البشرة.
ولكن يجب الانتباه لأن استخدام الثوم على الجلد يمكن أن يسبب الشعور بحرقة على الجلد.
2. علاج حب الشباب
تؤدي العديد من الأسباب إلى ظهور حب الشباب، مثل: تراكم خلايا الجلد الميتة، والدهون على الجلد، وتكاثر البكتيريا التي تسبب انسداد المسام، وتتسبب هذه الحبوب في مظهر مزعج بالبشرة.
يمكن أن يساعد الثوم في علاج حب الشباب، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات، كما أنه غني بمضادات الميكروبات مثل الثيوسلفات (Thiosulfate).
أيضًا يحتوي الثوم على عنصر الأليسين الذي يساعد في قتل البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب، ويخفف من الالتهاب والتورم، ويعزز الدورة الدموية، بالإضافة إلى العناصر السابقة، يوفر الثوم مجموعة من المعادن والفيتامينات التي يمكن أن تقاوم ظهور حب الشباب، وأبرزها:
فيتامين ج.
فيتامين ب6.
السيلينيوم.
الزنك.
النحاس.
الجدير بالعلم أن هذه العناصر تساعد على تقليل الزيوت في البشرة، وقد يلعب الثوم دورًا فعّالًا في علاج بعض المشكلات الجلدية مثل الصدفية، كما يمكن أن يساعد على تسريع شفاء الجروح، وبهذا تكمن أهمية فوائد الثوم للبشرة.
حب الشباب وأسباب ظهوره:
قد يحدث حب الشباب جراء عوامل عدة، وأهمها:
الحالات الطبية
الإجهاد
الأدوية
التغيرات الهرمونية
التعرق المفرط
استخدام منتجات العناية بالبشرة غير مناسبة. وارتكاب أخطاء شائعة للعناية بالبشرة تؤدي إلى ظهور حب الشباب
سوء النظافة
اقرأ أيضا: كريم أكرتين لعلاج حبوب البشرة.. طريقة الاستخدام
وللمزيد على السوشيال ميديا .. تابعونا على صفحة كلام نواعم على الفيس بوك
