على كل أم أن تكون على دراية بالأطعمة التي يتناولها الطفل وكيف يمكن أن تؤثر على بشرته الحساسة ومنطقة الحفاض، من خلال تجنب أو تقليل تناول هذه الأطعمة.ومن خلال هذا المقال سنعرض لكم أطعمة تسبب طفح الحفاضات لدى الأطفال الرضع.
أطعمة يمكن أن تسبب طفح الحفاضات لدى الأطفال الرضع:
1. ثمار الحمضيات
تحتوي ثمار الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت على نسبة مرتفعة من الأحماض يمكن أن تؤدي إلى طفح الحفاضات عند الأطفال فيعد الجلد الموجود في مؤخرة الطفل رقيقاً وحساساً، ويمكن أن يتسبب التعرض الطويل لحمض الستريك في حدوث طفح جلدي من الحفاض .
لذا إذا لاحظت أي علامات تهيج أو احمرار أو عدم راحة في منطقة حفاض طفلك بعد تناول الفواكه الحمضية، فمن الأفضل تجنب إعطائه هذه الأطعمة وأيضاً توقفي أنت أيضاً عن تناولها.
2. الطماطم
تعتبر الطماطم من الأطعمة الأخرى التي تسبب طفح الحفاضات لدى الأطفال الصغار، خاصة مع ذوي البشرة الحساسة. يمكن أن تؤدي الحموضة العالية في الطماطم إلى تهيج الجلد، خاصة عند الأطفال المعرضين بالفعل لطفح الحفاضات. بالإضافة إلى الحموضة، تحتوي الطماطم أيضاً على مادة الليكوبين، والتي يمكن أن تسبب أيضاً تهيج الجلد عند بعض الرضع.
3. الأطعمة الحارة
يمكن للأطعمة الحارة أن تسبب طفح الحفاض عند الأطفال، خاصة بعد التبرز حيث تشير الدراسات إلى أن مادة الكابسيسين الموجودة في الأطعمة الغنية بالتوابل يمكن أن تهيج الجلد وتزيد من حركة الأمعاء، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات. إذا بدا أن طفلك يعاني من طفح جلدي من الحفاض بعد جلسة الرضاعة الطبيعية فمن الأفضل تجنب تناولك للأطعمة الحارة.
أخطاء علاج التهاب الحفاض عند الرضع
4. حليب البقر
يعد حليب البقر هو سبب شائع آخر لطفح الحفاضات عند الأطفال حيث تشير بعض الدراسات إلى أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي قد يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية الحليب، مما يؤدي إلى طفح الحفاض بعد تناول حليب البقر.
5. الكافيين
إفراط الأمهات المرضعات للكافيين يزيد من إنتاج البول، مما قد يؤدي إلى زيادة تكرار تغييرات الحفاضات وزيادة خطر الإصابة بطفح الحفاضات. إذا كنت تشكين في أن الكافيين يسبب طفحاً جلدياً لدى طفلك، ففكري في الحد من تناول الكافيين أو التحول إلى أطعمة ومشروبات منزوعة الكافيين.
6. منتجات القمح
وجد منتجات القمح بشكل شائع في العديد من الأطعمة، مثل الخبز والمكرونة والبسكويت. ومع ذلك، بالنسبة لبعض الأطفال الصغار، يمكن أن يؤدي تناول منتجات القمح إلى طفح الحفاضات وهذا لأنهم قد يكونون غير متقبلين الغلوتين، وهو بروتين موجود في القمح.
7. الأطعمة والعصائر المصنعة
الأطعمة المصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والملح والإضافات الصناعية يمكن أن تكون ضارة للرضع وتسبب طفح الحفاضات.
يمكن أن تسبب الأطعمة المصنعة التهاباً وتهيجاً في الأمعاء، مما يؤدي إلى ظهور براز حمضي. يمكن أن يتسبب ذلك بعد ذلك في تهيج الجلد والطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات.
8. الأناناس
في حين أن الأناناس فاكهة لذيذة ومغذية، إلا أنه يمكن أن يسبب طفحاً جلدياً عند الرضع. من المعروف أن الأناناس يحتوي على إنزيم يسمى بروميلين يمكنه تكسير البروتينات بشكل فعال.
9. التوت
بعض أنواع التوت يمكن أن تؤدي إلى طفح الحفاضات عند الرضع الذين يرضعون من الثدي أو يرضعون لبناً صناعياً. يمكن أن تسبب هذه الفاكهة خللاً في مستوى الأس الهيدروجيني لبراز الطفل، مما يؤدي إلى تهيج الجلد والطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات.
لتجنب ذلك، يمكن للوالدين إما الحد من كمية هذه الفاكهة التي يستهلكها أطفالهم أو محاولة إطعامهم فواكه أخرى أقل حمضية.
10. الأطعمة الدهنية
يمكن أن يحدث الطفح الجلدي الناتج عن الحفاض بعد التبرز بسبب تناول الأطعمة الدهنية. يمكن أن تعطل هذه الأطعمة توازن بكتيريا الأمعاء، مما يتسبب في وجود أنبوب حمضي يمكن أن يهيج جلد الطفل ويسبب طفح الحفاضات.
نصائح لتخفيف التهاب الحفاضات عند الرضع:
-يجب على الأم تغيير الحفاضات للطفل بمجرد شعورها بأنها قد تبللت.
-ويجب التشطيف للطفل وليس المسح بالورق فقط، والتشطيف يكون بالماء الدافئ وصابون طبي مناسب للطفل.
-يجب أن تعرض بشرة الطفل في منطقة الحفاض للهواء، فعدم تعرضها للهواء واستمرار الرطوبة في المكان يؤدي لتهيج الجلد.
-استخدام نوع جيد من الحفاضات من تلك التي تحتوي على طبقة عازلة.
-يفضل عدم استخدام حفاضات القماش.
-ويمكن استخدام النشا أو أي كريم يحتوي على الزنك في حال الطفح الجلدي البسيط.
-في حال عدم الاستجابة للعلاج فيجب اللجوء إلى الطبيب والبحث عن أسباب خفية للمشكلة وعلاجها.
أسباب خفية لالتهاب الحفاضات عند الرضع:
-وجود التهابات في البول عند الطفل.
-وجود التهابات في الأمعاء، ولذلك فعندما يلامس البراز جلد الطفل يؤدي إلى تهيجه والتهابه، ويعالج الطفل حينها بمضاد حيوي مناسب.
-نوع الحفاض قد يكون مسبباً لالتهاب جلد الطفل، ويمكن تغيير نوع الحفاض كل مدة؛ لكي لا يحدث التهيج بسبب كثرة استخدام نفس النوع.
-تقديم الطعام الحمضي بعد سن ستة أشهر يؤدي لظاهرة التهاب الحفاض مثل البرتقال واليوسفي.
-يزداد التهاب الحفاض في سن إدخال الطعام الصلب للطفل بسبب تغير طبيعة البراز بسبب اضطرابات معوية تحدث في تلك المرحلة الانتقالية.
اقرأ أيضا: طفح الحفاضات.. الأسباب وطرق العلاج
وللمزيد على السوشيال ميديا .. تابعونا على صفحة كلام نواعم على الفيس بوك
