صحة وجمال

وصفات طبيعية لعلاج تجاعيد الوجه.. تعرفي عليها

التجاعيد من المشكلات المزعجة التي تظهر في الجلد و تجعلة ذات مظهر غير محبب لدى الجميع، وسنعرض هنا وصفات طبيعية تساعد في علاج مشكلة تجاعيد الوجه.

1- ماسك الليمون و الإسبرين:

كل ما ستحتاجين اليه 3 حبات من الإسبرين 3 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ضعي الإسبرين في عصير الليمون و قلبيه حتى يذوب و يصبح مثل المعجون ، ثم قومي بغسل وجهك جيدا بالماء ثم ضعي ماسك الإسبرين و الليمون و اتركيه لمدة 10 دقائق ثم ازيلي الماسك بالماء برفق.

2- ماسك الزبادي و العسل:

كل ما ستحتاجين اليه 5 حبات اسبرين 1 ملعقة كبيرة زبادي 1/2 ملعقة صغيرة عسل قومي بطحن الإسبرين جيدا ثم اخلطية مع العسل و الزبادي و قلبي جيدا حتى يختلطا ببعض ، ثم قومي بوضع فوطة مبللة بالماء الدافئ على وجهك حتى تفتح المسام ، ثم اتركيه وجهك لثوان حتى يجف من الماء ، ضعي الماسك على الوجه ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم ازيلي الماسك بالماء الدافئ.

3- الإسبرين و الماء:

كل ما ستحتاجين اليه 3 حبة إسبرين 3 ملعقة كبيرة ماء دافئ

ضعي الإسبرين في الماء و قلبي حتى يذوب ، ثم ضعي الماسك على وجهك و اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسلي وجهك برفق بماء فاتر.

زيت جوز الهند:

يمنح زيت جوز الهند البشرة توهجاً طبيعياً وإشراقةً، بالإضافة إلى أنّه يساعد في التخلّص من التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما أنّه يرطّب البشرة بشكلٍ كبيرٍ ويعيد مرونتها إلى حدٍ كبيرٍ.

طريقة التحضير والاستعمال: تدلّك البشرة بزيت جوز الهند بلطفٍ مع القيام بحركاتٍ دائريةٍ لعدة دقائقٍ، ويترك الزيت على الوجه ليلةً كاملةً، ويكرر ذلك يومياً قبل الذهاب إلى النوم.

أسباب ظهور تجاعيد الوجه:

التقدم بالعمر:

فتصبح البشرة أقل مرونةً وأكثر هشاشةً، كما أنّ انخفاض إنتاج الزيوت الطبيعيّة والدهون تحت الجلد تؤدي إلى جفاف البشرة وتجعل التجاعيد والخطوط تبدو أكثر وضوحاً.

التعرض للأشعة فوق البنفسجية:

فهي تؤدي إلى الشيخوخة المبكّرة وظهور التجاعيد في وقتٍ مبكّرٍ، بالإضافة إلى فقدان قوّة ومرونة البشرة وترهّلها، ويرجع السبب إلى ذلك أنّ تلك الأشعة تدمّر النسيج الضّام والكولاجين والإيلاستين في طبقة الأدمة من البشرة.

التدخين:

الذي يسبب تغيّراتٍ بإمداد البشرة للدم، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والإصابة بالشيخوخة المبكّرة بالبشرة.

تكرار تعبيرات الوجه:

التي تشمل الإبتسام أو التحديق أو تعابير الوجه والحركات الأخرى التي تسبب ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

نصائح وإرشادات لتجنب ظهور التجاعيد والتخفيف منها:

1: تجنب كثرة التعرض لأشعة الشمس، وخصوصاً عندما تكون الشمس حارقةً.

2: التقليل من التوتر والإجهاد النفسي فذلك يسرّع من الشيخوخة المبكّرة.

3: التوقف عن التدخين؛ لأنه يسبب التجاعيد المبكّرة ويلحق الضرر بالكولاجين.

4: تناول كمياتٍ عاليةٍ من فيتامين C الموجود في كثيرٍ من الأطعمة مثل البرتقال، والتوت، والجريب فروت، والأناناس، والقرنبيط، والفلفل، والسبانخ، واللفت، حيث إنّ فيتامين C يعزز إنتاج الكولاجين، ويكافح الجذور الحرّة، كما أنّ الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنيّة أوميغا 3 تساعد أيضاً على الحفاظ على شباب البشرة.

5: الحصول على قدرٍ كافٍ من النوم، والنوم على الظهر لمنع ظهور خطوط النوم التي يمكن أن تتحول إلى تجاعيدٍ.

6: التحكم بتعبييرات الوجه كالتحديق أو تقطيب الحاجبين لأنّها تُرهق عضلات الوجه وتُسبب ظهور التجاعيد.

 اقرا ايضا: فوائد ماء الورد لجمال بشرتك وطرق استخدامه
وللمزيد على السوشيال ميديا .. تابعونا على صفحة كلام نواعم على الفيس بوك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى