تتعرض البشرة في الطقس البارد للحكة والخشونة والتقشر. ويجب اتباع روتين مناسب لترطيب بشرتك، ومن خلال هذا المقال سنقدم لكم خلطات طبيعية لترطيب البشرة في فصل الشتاء.
خلطات طبيعية لترطيب البشرة في فصل الشتاء:
1. غسول الحليب
يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على تقشير خلايا الجلد الميتة و ترطيبه، كما يضيف الجلسرين المزيد من الترطيب إلى الخليط.
طريقة تحضيره:
لتحضير غسول الحليب، قومي بتدفئة كوب من الحليب حتى يصبح فاتراً.
أضيفي ملعقة صغيرة من الجلسرين، وربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا، إلى الحليب.
حركي الخليط جيداً حتى تذوب جميع المكونات.
اتركيه لمدة ساعة حتى يبرد.
بمجرد أن يبرد، ضعي لوشن الحليب هذا بلطف على المناطق الجافة من بشرتكِ، بما في ذلك وجهك.
وبعد فترة، اغسليه بالماء الفاتر.
إزاي تهتمي ببشرتك الجافة في فصل الشتاء؟
2. شمع العسل والفازلين
يعد هذا المزيج طريقة للتنظيف والترطيب معًا، يساعد على تنظيف بشرتك بلطف دون تجريدها من زيوتها الطبيعية، مما يترك بشرتك ناعمة ومشرقة.
طريقة تحضيره:
-ضعي وعاء على النار وأضيفي إليه 12 ملعقة كبيرة من الفازلين الأبيض، و4 ملاعق كبيرة من زيت الأطفال، وملعقة كبيرة من شمع العسل.
-نترك جميع المكونات تذوب معاً.
-وبمجرد الانتهاء من ذلك، أخرجيه عن الغاز وأضيفي بضع قطرات من خلاصة الورد إلى الخليط للحصول على رائحة طيبة.
-ضعي الخليط في وعاء، و استخدميه لتنظيف وجهكِ.
-لإزالة المنظف، استخدمي قطعة قماش مبللة أو اسفنجة.
3. ماء الورد والجلسرين
خصائص ماء الورد الطبيعية المضادة للالتهابات مع تأثيرات الجلسرين المرطبة، تجعل هذا المرطب خيار رائع للبشرة العرضة للجفاف.
طريقة تحضيره:
-قومي بخلط ¾ كوب من ماء الورد مع ¼ كوب من الجلسرين، وملعقة صغيرة من الخل، و¼ ملعقة صغيرة من العسل.
-قومي بتخزين هذا المزيج في زجاجة، واستخدميه بانتظام بعد تنظيف البشرة.
-ضعيه على بشرتكِ، مع التركيز على المناطق الجافة، لتحافظي على ترطيب البشرة وانتعاشها.
4. ماسك الموز
الموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات التي تساعد على تجديد بشرتكِ، بينما يوفر العسل والزبادي الترطيب والتقشير اللطيف.
طريقة تحضيره:
-اهرسي موزة ناضجة وامزجيها مع العسل والزبادي.
-طبقي المزيج على وجهكِ لمدة 20 دقيقة تقريبًا، أو حتى يجف. ومن ثم، اشطفيه بالماء الفاتر.
-يجب استخدام هذا الماسك المغذي مرة واحدة على الأقل في الأسبوع للحفاظ على بشرة رطبة ومتجددة.
5. كريم الليل من كريمة الحليب
للحصول على ترطيب عميق ودائم، قومي بإعداد كريم ليلي .
طريقة تحضيره:
-قومي بخلط ملعقة كبيرة من كريمة الحليب مع بضع قطرات من الجلسرين وقطرتين من ماء الورد.
-قومي بدمج هذه المكونات جيدًا ثم ضعي الكريم على وجهكِ ورقبتكِ ويديكِ بالكامل قبل النوم.
-اتركي الكريم طوال الليل، وفي الصباح اشطفي بشرتكِ بالماء الفاتر ثم اغسلي بشرتكِ بالماء البارد.
تعرفي على أسباب جفاف البشرة المفاجئ الذي يمكن أن تتعرضي له في فصل الشتاء
1- العطور
يميل العطر إلى تهيج البشرة الجافة أو جعله أسوأ، لذا تجنبي مزيلات العرق ومنتجات العناية بالبشرة المليئة بالعطور، وذلك لأن العطر مصدر شائع لالتهاب الجلد التماسي التحسسي، قد يستغرق الأمر عدة مرات حتى يتفاعل الجلد، أو قد ترى رد فعل في المرة الأولى.
2-الصابون
لعديد من أنواع الصابون والمنظفات والشامبو تزيل الرطوبة من بشرتك وفروة رأسك، لأنها تمت صياغتها لإزالة الزيوت من البشرة، لذلك من المهم اختيار غسول الوجه وغسول الجسم بعناية.
3-أدوية حب الشباب والريتينول
يمكن أن يكون حمض الساليسيليك رائعًا في علاج حب الشباب، لكنه قد يجفف بشرتك أيضًا عند البدء في استخدامه،، كما أن الجفاف هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للريتينول أيضًا، ويحدث لأن الريتينول يفك الارتباط بين الخلايا على سطح الجلد، لذلك يُنصح بالتقليل من استخدام هذه الكريمات لأنها قد تؤدي الى جفاف البشرة المفاجئ.
4- الهواء الجاف
في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الهواء الجاف سواء خارج المنزل أو داخله سببًا أساسيًا في جفاف البشرة المفاجئ، حيث يمكن أن يخفض مستويات الرطوبة، مما يجعل الجلد يشعر بالجفاف والحكة.
5- الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة
الاستحمام بالماء الساخن يؤدي إلى العديد من مشاكل البشرة، أبرزها الجفاف الشديد، لذلك يُنصح بالحد من الاستحمام لمدة لا تزيد عن خمس دقائق والحفاظ على درجة حرارة الماء دافئة وليست ساخنة، وبعد ذلك، ضعي كريمًا مرطبًا في غضون دقيقة واحدة من الخروج من الحمام، حيث تعمل الكريمات المرطبة بشكل أكثر فعالية على البشرة الرطبة.
اقرأ أيضا: تعرفي على طريقة ترطيب بشرتك في فصل الشتاء
وللمزيد على السوشيال ميديا .. تابعونا على صفحة كلام نواعم على الفيس بوك
