طرق طبيعية لعلاج جفاف البشرة في الشتاء

تتعرض البشرة لخطر الجفاف والتشققات التي يصاحبها الرغبة الشديدة في الحكة، بسبب ارتفاع رطوبة الطقس، ما يؤدي إلى نقص الزيوت الطبيعية أو عدم الاهتمام بتناول المياه على مدار اليوم، ومن خلال هذا المقال سنقدم لكم أبرز الطرق الطبيعية التي تساهم في علاج جفاف البشرة في الشتاء.

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو مرطب رائع للبشرة الجافة والمتقشرة. يحافظ على بشرتك رطبة ويمنع فقدان الماء. علاوة على ذلك، وجد أن زيت جوز الهند البكر أفضل من الزيوت المعدنية في تحسين البشرة الجافة بين الحالات الخفيفة والمتوسطة من التهاب الجلد التأتبي ومع ذلك، هناك ما يبرر إجراء مزيد من الدراسات لفهم فائدة زيت جوز الهند.

-افركي 1-2 قطرات من زيت جوز الهند بين راحة يدك لتدفئته قليلاً وقومي بتدليكه برفق على المناطق المصابة قبل الذهاب إلى الفراش.

العسل

العسل غني بالفيتامينات وله خصائص مضادة للأكسدة ومضادات الميكروبات والبكتيريا. يستخدم في الطب التقليدي لعلاج الجروح والإكزيما والالتهابات. علاوة على ذلك، يمكن تطبيقه على الجلد مباشرة.

ضعي العسل الخام على المنطقة المصابة. واغسليه بعد نصف ساعة ويمكن تكراره مرتين في اليوم.

خلطات طبيعية لترطيب البشرة في فصل الشتاء

الصبار

الصبار له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات وخصائص التئام الجروح. يساعد على تهدئة البشرة ويمنع المزيد من التهيج عند استخدامه كل يوم إلى جانب ذلك، يستخدم الصبار تقليدياً لعلاج الحروق والجروح.

ضعي جل الصبار النقي على المنطقة المصابة ودعيه يمتص في بشرتك وكرريه كل يوم لمعرفة ما إذا كان سيحسن الأعراض.

الزبادي

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يقشر الجلد وهو مرطب رائع . تشير الدراسات إلى أن أقنعة الزبادي قد ترطب البشرة بشكل أفضل وتجعلها أكثر نضارة وإشراقاً. استخدمي الزبادي مع السكر لإزالة القشور والعسل لترطيب البشرة.

اخلطي نصف كوب من الزبادي العادي وملعقتين صغيرتين من العسل في وعاء. أضيفي ثلاث ملاعق كبيرة من السكر الحبيبي.

ضعي هذا المقشر على المنطقة المصابة وقومي بالتدليك لبضع دقائق واتركي المقشر لمدة 5 إلى 6 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد وكرري مرة واحدة في الأسبوع.

زيت الخردل

يستخدم زيت الخردل لعلاج البشرة الجافة والحكة. يقال إنه يعالج الطفح الجلدي والحساسية بالإضافة إلى تعزيز صحة الجلد.

افركي قطرات من زيت الخردل بين راحة يدك وضعيه على البقع الجافة أو المناطق المصابة واتركيه بين عشية وضحاها.

زيت شجرة الشاي

ثبت أن زيت شجرة الشاي يعالج البشرة الجافة عن طريق تقليل الحكة والالتهابات. إلى جانب ذلك، قد تساعد خصائصه المضادة للالتهابات أيضاً في علاج الأكزيما .

امزجي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع كمية صغيرة من الزيت الناقل وضعي هذا الخليط على المنطقة المصابة بعد الاستحمام مباشرة.

الكركم

يخفف الكركم من جفاف الجلد. مكونه الرئيسي، الكركمين، له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. إلى جانب ذلك، تشير الدراسات إلى أن الكركم قد يساعد في علاج الصدفية والتهاب الجلد التأتبي (الاكزيما) واضطرابات الجلد الجافة الأخرى.

اخلطي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم وملعقة كبيرة من قشدة الحليب وملعقة صغيرة من العسل.
يوضع على المنطقة المصابة.
اشطفيه بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة.

أوراق النيم

يُعتقد أن أوراق النيم تعالج الأكزيما والصدفية وحب الشباب. فهي غنية بمضادات الأكسدة وتعزز الاستجابة المناعية في أنسجة منطقة الجلد المصابة. النيم معروف أيضاً بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والسرطان.

اخلطي ملعقتين صغيرتين من مسحوق أوراق النيم مع ملعقة صغيرة من العسل.

أسباب جفاف الجلد في الشتاء:

يصاب الجلد بالجفاف والتشققات في فصل الشتاء لسببين، هما:

– التعرض المستمر للهواء البارد، دون أخذ الاحتياطات الكافية.

– قلة شرب الماء.

نصائح لحماية الجلد من الجفاف في الشتاء:

هناك نصائح إذا تم اتباعها خلال فصل الشتاء، سيصبح الجلد بمنأى عن الإصابة بالجفاف، وهي:

– استعمال صابون الجلسرين في غسل اليدين والاستحمام، لأنه خالٍ من المواد الكيميائية المضرة بصحة البشرة.

– تجفيف الجلد جيدًا بعد الاستحمام وغسل اليدين، لأن البلل يجعله بيئة جاذبة للبكتيريا والفيروسات والفطريات ويصيبه بالجفاف والتشققات.

– استخدام معقم اليدين الذي يحتوي على مواد مرطبة للبشرة، مثل برافين، لضمان الوقاية من فيروس كورونا، دون الإضرار بصحة الجلد.

– دهن الجلد بالكريمات المرطبة بعد غسل اليدين والاستحمام،

اقرأ أيضا: نصائح لكي تساعدك لمضاعفة فوائد المرطبات

وللمزيد على السوشيال ميديا .. تابعونا على صفحة كلام نواعم على الفيس بوك